Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im Juli 2025

Datum: 13.08.2025 Es waren etwas weniger Einsätze, Starts und Läufe im Juli als bei mir vorab auf dem Zettel standen. Alle Startorte waren aber diesmal keine Unbekannten für mich bis auf Dettenhausen. Hier lief ich zum ersten Mal mit beim 24-Stundenlauf, welches dann auch der Lauf mit den meisten gelaufenen Kilometern im Juli und in diesem Jahr bei mir war.  Am Ersten ...

Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im Juni 2025

Datum: 13.07.2025 Die weiteste Fahrt und mein Highlight des Monats war diesmal der Holstenköstenlauf in Neumünster in Schleswig-Holstein. Dieser gehört in SH zu den Top5 Läufen, was die Anzahl der Teilnehmer betrifft. Die Strecke ist flach ohne Höhenmeter und Bestenlisten tauglich. Da kann man es eigentlich laufen lassen. Aber mir war das an dem Tag zu warm, denn in Neumünster ist es selten mal ...

Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im Februar 2025

Der Februar ist immer bei mir der Monat mit den wenigsten Wettkampfkilometern. Da ist in der Regel nur sehr wenig im Angebot bei uns im Kreis und in der näheren Region und das war noch weniger als letztes Jahr. Einige Veranstalter haben ihre Februarläufe in diesem Jahr in den März verlegt, so dass da nicht mehr viel liegen blieb. Daher ...

Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im Januar 2025

Datum: 12.02.2025 Bei mir begann das Laufjahr 2025 schon am Neujahrstag. Bereits 24 Stunden später nach dem Silvesterlauf in Ottenbach stand ich in Leinfelden-Echterdingen beim Lauf um die die Keltenschanze an der Startlinie. Wir hatten wie am Vortag in Ottenbach gute Bedingungen bei etwas kühleren aber noch durchaus angenehmen Temperaturen mit ein bisschen Sonne dazu. Also es war also alles angerichtet für einen guten Lauf. Die 10 Kilometer werden komplett im Wald absolviert und wenige Meter auf Asphalt aber sonst ist alles Waldboden. Bis Kilometer ...

Alois-laufend unterwegs für das AST Süßen im Dezember 2024

Datum: 13.01.2025 Bereits wenige Stunden nach dem Ende unserer tollen AST-Abschlußfeier, wo wir unser Laufjahr ausgiebig feierten stand ich am ersten des Monats am Sonntagmorgen bereits in Ilsfeld, also im Hinterland von Heilbronn beim Nikolauslauf schon wieder auf der Matte. Es hat endlich mal gepaßt dort mit einem Start und ich war dort zum ersten Male dabei. Das Profil hat ...

Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im November 2024

Zum Auftakt des Novembers ging es nach Hockenheim zum Hockenheimringlauf, der immer am Feiertag Allerheiligen gelaufen wird. Im Motodrom, wo sonst die Boliden der Formel1 ihre Runden drehen wollen immer viele Läufer noch ihre persönliche Bestzeit auf einem 10er verbessern. Rund 1000 Starter allein auf dem 10er begaben sich auf die Rennstrecke um die zwei Runden auf einer wirklich total ...

Alois-laufend unterwegs für das AST Süßen im September 2024

Datum: 11.10.2024 In hessischen Pfungstadt stand das letzte und vierte Abendsportfest des TSV auf dem Programm. Ich laufe dort immer sehr gerne, weil ich dort persönliche Bestleistungen über 800 und 1500m stehen habe. Ich wollte daher dort nochmal angreifen und zumindest eine Jahresbestleistung über 1500m laufen. Ich orientierte mich an dem AKL-Sieger und wenn ich einigermaßen dran bleiben würde, hätte ...

Alois-laufend unterwegs für das AST Süßen im August 2024

Der August bietet im Kreis und in der Region wegen der Ferien-und-Urlaubszeit nur sehr wenige Möglichkeiten bei Läufen zu starten.    Einer in unserer Nähe ist Anfang August immer der Wendlinger Zeitungslauf, wo ich seit Jahren sehr gerne mitlaufe. Es ist eine amtlich vermessene Strecke auf flachem Kurs in der Innenstadt, welche in vier Runden bewältigt werden muß und schnelle …

Alois-laufend unterwegs für das AST Süßen im Juli 2024

Datum: 08.08.2024 Es war wieder mal ein sehr intensiver Juli für mich. Ich war an 15 Tagen wettkampfmäßig unterwegs. Und außer bei uns im Ländle war vertrat ich unsere Farben noch in Bayern, im Saarland und in Hessen. Vom 100 Meter Lauf bis zum Halbmarathon hatte ich alles im Programm.  Es ging los mit dem Volkslauf tief in der Rhön ...