Zu unserem regulären Bahntraining am Montag im Lautertalstadion in Donzdorf sind alle Kinder und Jugendliche herzlich eingeladen.
Unter sicheren Bedingungen auf der 400-Meter-Bahn und unter der Aufsicht unseres Trainers können Kinder und Jugendliche ihre Ausdauer trainieren und gemeinsam mit unseren Athletinnen und Athleten des Vereins trainieren. Das motiviert zusätzlich!
Im Training werden wir nach gemeinsamen Aufwärm-, Stabilitäts- und Beweglichkeitsübungen insbesondere an der Ausdauerfähigkeit unserer Kinder und Jugendlichen arbeiten. Dabei ist jedes Training anders – von einem Staffel-Lauf, Intervalltraining und spielerischen Trainings ist alles dabei.
Das Gute daran: Durch das Training auf der 400-Meter-Bahn kann jedes Kind und jeder Athlet ganz spezifisch in ihrem Leistungsbereich trainieren. Deshalb trainieren bei uns das 6 jährige Kind, der Profi-Triathlet und die Hobby-Läuferin gemeinsam. Fürs Teamgefühl eine unschlagbare Kombination.
Neben der Teilnahme an unserem Bahntraining ist es unser Ziel, dass unsere Kinder und Jugendliche an lokalen Laufwettkämpfen teilnehmen. Die Veranstalter in der Region bieten für die Wettkämpfe kinder- und jugendgerechte Strecken und Distanzen an – je nach Altersklasse zwischen 500 Meter und 2,5 Kilometer. Das AST Süßen unterstützt gemäß unserer Jugendförderung die Teilnahme an diesen Wettkämpfen und bezahlt für bis zu 5 Wettkämpfe pro Jahr die Startgebühren.
