Abschluss-Training für den Barbarossa-Berglauf 2023

Am vergangenen Sonntag fand das Abschluss-Training zum Barbarossa-Berglauf statt, den das AST Süßen ausrichtet. Noch einmal lockere 13 km und gut 300 Höhenmeter waren in 1:30 zu absolvieren.  Und auch unvorhergesehene Hindernisse waren zu überwinden. Es scheint jedoch allen viel Spass gemacht zu haben. Damit sollten diejenigen, die an den insgesamt 8 Trainingsläufen teilgenommen haben, für den Berglauf am kommenden Sonntag gut vorbereitet sein. ...

Sparkassenlauf Geislingen am 12.05.2023

Am 12.Mai findet in Geislingen der Sparkassenlauf statt. Eine Laufveranstaltung der TG Geislingen, mit  einem Hauptlauf über 10 km, 5 km Lauf und verschiedenen Jugend-Läufen. Ganz ähnlich wie bei unserem Süßener Stadtlauf. Zur Pflege der "guten Nachbarschaft" und zur Stärkung der regionalen Laufveranstaltungen laden wir alle Läuferinnen und Läufer, Mitglieder und Freunde des AST-Süßen dazu ein, an diesem Lauf-Event teilzunehmen. ...

Frauke Pobric erfolgreich beim Osterlauf in Öpfingen

Beim 43. Öpfinger Osterlauf stürmte regelrecht unsere AST-Triathletin Frauke Pobric in 01:34:57 über die Halbmarathon-Distanz  auf einen starken 3. Platz! Damit wurde sie in ihrer Altersklasse (W30) Zweite. Das Rennen, welches bereits seit 1978 in der Alb-Donau-Gemeinde ausgetragen wird, fand traditionell am Karsamstag statt. Start war im Donaustadion. Der Streckenverlauf gleicht insgesamt einem umgedrehten T. So ging es nach einer ...

Perfekt eingestellt auf „englische“ Bedingungen: Sebastian Hönig

Der Süßener Sebastian Hönig , beruflich engagiert im englischen Southampton, wird in Freiburg bester deutscher M45-Läufer im Halbmarathon. Die im Rahmen des "Freiburg-Marathon" stattfindenden Deutschen Meisterschaften im Halbmarathon gehören mit zu den größten Laufveranstaltungen im Ländle. Insgesamt über 13.000 Läuferinnen und Läufer nahmen an den verschiedenen Wettbewerben teil. Über 6000 Teilnehmer:innen gingen trotz schwieriger Wetter-Bedingungen und herausfordernden Höhenmetern beim Halbmarathon ...

AST beim Trail Du Petit Ballon

Es ist schon Tradition, dass sich Läuferinnen und Läufer des AST Süßen im März auf die Reise nach Rouffach im Elsaß machen. Der Trail du Petit Ballon ruft!   Zu Fuß gings zur Startnummernausgabe - wie schon die letzten Jahre alles Routine. Die Ausgabe der Startnummern war bestens organisiert, und bereits im Vorfeld gab es ein Funktionsshirt und eine Flasche Cremant d`Alsace. ...

Tälescup startet mit dem Bärlauchlauf

Mit dem Bärlauchlauf startete der Tälescup 2023. Zum Start zeigte sich der Himmel noch wolkenverhangen aber es blieb trocken und im Ziel lachte die Sonne. Insgesamt kamen 168 Teilnehmer auf den beiden Strecken ins Ziel. Auf der 10km Strecke siegte Luki Ilomo in 35:34min. Die Damenkonkurrenz entschied wie im Vorjahr Romy Spannowsky in 42:23min für sich. Auf der 3,6km Strecke ...

AST beim 37. Gmünder Stadtlauf

Am vergangenen Samstag, 11. März 2023 wurde in Schwäbisch Gmünd zum nun 37. Mal der Stadtlauf ausgerichtet. Auch eine Gruppe Läufer des AST Süßen ließ es sich nicht nehmen, über die verschiedenen Distanzen anzutreten. Die Strecken bis 10 km verliefen hierbei auf asphaltiertem Untergrund an der Rems entlang. Der Halbmarathon führte darüber hinaus ins Haselbachtal bis zur Maierhofer Sägemühle. Beim ...

1. Vorbereitungs-Trainingslauf Barbarossa AST Süßen 

Am Sonntag, den 12.03.2023  trafen sich ca. 70 Läuferinnen und Läufer im Schlater Wald zum ersten gemeinsamen Trainingslauf für den Barbarossa Berglauf am 07.05 in Göppingen.  Traditionell ist das Ausdauersportteam Süßen der Ausrichter des Wettkampfs und auch der Anbieter dieser offenen Trainingsläufe.  Das AST hat 13 Laufbetreuer aufgestellt, die, in 3 Laufgruppen mit unterschiedlichen Tempos die Läufer und Läuferinnen auf …

AST-Trio beim Neckarufer Marathon Stuttgart

Bereits zum 9. Mal fand der „Frühjahrsklassiker“ am 5. März in der Landeshauptstadt statt.Traditionell startet die Anmeldung am 1. Januar um 0:00 Uhr. Bereits um 17.37 Uhr am selbigen Tag waren alle 180 Startplätze für diese Herzblutveranstaltung weg. Unser Trio um Jens Herwig, David Reczuch und Thomas Tonnier stellten sich dieser Herausforderung. Hauptsächlich sollte dieser „lange“ Lauf als Vorbereitung auf …

Crosslauf am 05.03.2023 in Stockach

Am vergangenen Sonntag war der Badische Leichtathletik-Verband an der Reihe im Rahmen der ArGe Baden-Württembergische Leichtathletik Verbände, die Baden-Württembergischen Crosslauf Meisterschaften auszurichten. Vorort lud die TG Stockach an den Bodensee. Insgesamt waren 328 Teilnehmer  gemeldet. Darunter stellten sich sechs Athletinnen und Athleten des AST Süßen der „Querfeldein“-Herausforderung. Bei kühler aber immerhin trockener Witterung ging es mit einzelnen aber steilen Anstiegen ...