Auf dem schönsten Bergmarathon im Montafon

Auf idyllischen Forst- und Alpwegen, fernab jeglichen Straßenverkehrs, führte der wohl schönste Bergmarathon Westösterreichs am 24. Juni 2023 zum dritten Mal in seiner 20-jährigen Veranstaltungsgeschichte von St. Anton am Arlberg über das Winterjöchle in die Montafoner Gemeinde Silbertal. Auch 2 AST´ler und Langdistanzläufer  Dieter Pflüger und Jens Herwig starteten pünktlich um 8:30 in Sankt Anton auf die Marathon Distanz ins Silbertal. Dieter dazu: ...

Alois-Laufend unterwegs für das AST Süßen im  Mai 2023

Der Mai war wieder mal ein sehr intensiver Laufmonat für mich. Bei insgesamt 18 Starts war ich noch außer den Läufen bei uns in der Gegend und im Ländle auch mal in Bayern, im Allgäu, in Hessen und Rheinland-Pfalz am Start und habe den AST dabei ordentlich vertreten. Habe dabei die ganze Bandbreite von 200 Meter Bahn aufwärts bis 10 ...

AST beim Hohenneuffener Berglauf

Immerhin 2 AST-Läufer waren beim diesjährigen 34. Hohenneuffener Berglauf angetreten.  Gleichzeitig wurden die baden-württembergischen Berglaufmeisterschaften ausgetragen. 350 Läuferinnen und Läufer haben es ins Ziel auf dem Hohenneuffen geschafft. Die Strecke war mit 9,3 km und 535 Höhenmetern entsprechend herausfordernd. Unsere beiden Läufer finishten: Oscar Rautenberg als Gesamt-33. und 3. seiner Altersklasse in 46:17 min , Dieter Pflüger als Gesamt 97. und 6. seiner Altersklasse ...

Thomas Tonnier beim Zugspitz-Ultratrail

Wie jedes Jahr versammelten sich am vergangenen Wochenende knapp 4000 Läuferinnen und Läufer aus 59 Nationen zum ZUT in Garmisch-Partenkirchen. Dies ist die größte Trailrunning-Veranstaltung in Deutschland. 6 verschiedene Distanzen von 5 Startorten standen zur Auswahl. Von 14 Km bis 111 Km war alles dabei. Alle Distanzen endeten jedoch zentral in Garmisch-Partenkirchen. Thomas Tonnier startete in der „Königsdisziplin“, dem Ultratrail ...

AST beim Albtraum100 Benefiz-Ultratrail

Vergangenen Samstag war es soweit: nachdem Mitte Januar bereits nach wenigen Tagen alle 300 Startplätze vergriffen waren, ist am Samstag früh morgens um 04:00 Uhr der erste Startschuss des Tages an der Geislinger Jahnhalle gefallen. Knapp 80 Teilnehmende des "Albtraum" haben sich die Strecke über ca. 116km und ca. 3.400 Höhenmeter vorgenommen. Nachdem am Vorabend kurzfristig noch eine spontane Umleitung ...

50. Rennsteiglauf 2023

Der 50. Rennsteiglauf ist Geschichte. Insgesamt waren aus über 20 Nationen 19.630 Aktive gemeldet. Letztlich am Start waren 17.079. Es wurde sogar die Marke von 500.000 Zieleinläufen seit Beginn geknackt. Auch vom AST waren 8 Personen gemeldet. Leider konnten aus gesundheitlichen Gründen nicht alle antreten. So starteten Klaus Klingler und Dieter Pflüger beim Supermarathon in Eisenach, beim Marathon mit Start ...

20. Sparkassenlauf Geislingen am 12. Mai 2023

Zum 20. Jubiläum des Sparkassenlaufs Geislingen (ehemals Citylauf) gingen sagenhaft mehr als 1300 Teilnehmer an den Start. Auch die Läuferinnen und Läufer vom AST Süßen folgten der Einladung der TG Geislingen in die 5-Täler Stadt. Geboten waren verschiedenste Strecken für alle Laufbegeisterte von klein bis groß: vom Hauptlauf über 10km in 6 Runden durch die Altstadt (142 Teilnehmer), zum beliebtesten ...

Intervall-Lauftraining für alle

Der Leiter des Mittwochs-Lauftreffs Uli Kielkopf bietet wie in früheren Jahren zur Vorbereitung und Unterstützung des regulären Lauftrainings ein Intervalltraining für alle an. Am 2. Juli steht in Eislingen der 1. Kreisellauf an, am 8. Juli der 25. Süßener Stadtlauf. Dafür ist das Intervalltraining eine ideale Vorbereitung. Wie bisher findet dies auf dem alten TSV-Platz an der Jahnstraße in Süßen statt.  Beginn ist jeweils ...

AST Süßen absolviert einen erfolgreichen Barbarossa Berglauf

Nicht nur als Ausrichter konnte das Ausdauersportteam Süßen glänzen. Auch die Starterinnen und Starter erzielten sehr gute Platzierungen. Nach 8 Trainingsläufen im Schlater Wald und einmal auf der Originalstrecke des Berglaufs, die das AST organisiert hatte,  waren zahlreiche AST Mitglieder im Einsatz , um bei der Startunterlagenausgabe, bei der Zielverpflegung und bei der Medaillenvergabe zu unterstützen. Bei insgesamt rund 2000 Teilnehmerinnen und ...

AST beim 22. LiWa Laufevent

Klein-fein-familiär, ein LaufEvent für die ganze Familie. Mit diesem Motto lockte der TSV Lichtenwald die Freizeit-Läuferszene zum 22. LIWA-LaufEvent auf den Schurwald ein. Insgesamt standen wieder 8 einzelnen Wettbewerbe, vom Bambini-Lauf über 422 Meter bis hin zur Marathon-Distanz mit 42,2 Kilometern, auf dem Programm. Bei frühlingshaften Witterungsbedingungen durfte sich der Veranstalter über fast 1.000 Teilnehmer/innen freuen. TSV Vorstand und Organisations ...