Albmarathon wirft seinen Schatten voraus – Benedikt startet beim Frankfurt Marathon

24.10.2025 Am Wochenende findet der im Herbst sehr beliebte Albmarathon mit einem großen Angebot an Läufen in Schwäbisch Gmünd statt. Neben den Klassikern über 5 und 10 Kilometern gibt es auch wieder die Ultrastrecke über 50 Kilometer und den 25 Kilometer Lauf, welcher nach der Hälfte der 50 Kilometer Strecke auf dem Rechberg sein Ziel hat. Der sehr gut angenommene ...

AST beim Ljubljana Marathon

2025-10-13 Nach erfolgreichen Ausfahrten nach Verona und Dresden stand diesmal Ljubljana, die slowenische Hauptstadt auf dem Programm. Eine charmante und interessante Stadt mit rund 300.00 Einwohnern, die ganz besonders vom Architekt Jože Plečnik geprägt wurde, der zahlreiche Gebäude und Uferpromenaden gestaltete. Wie schon bei den vorherigen Reisen war bis zum Lauf am Sonntag morgen das Kennenlernen der Stadt und der ...

Mit Leidenschaft und Teamgeist zu Gold-, Silber- und Bronzeerfolgen

19.10.2025 Die Blackandyellowrunningcrew (BYRC) räumte beim 5. Löwenlauf in Salach fast alles ab. Neben dem Podium-Sweep bei den Männern über die Zehn-Kilometer-Distanz überzeugten unsere Athletinnen und Athleten auch über die kürzere Sechs-Kilometer-Distanz mit den Gesamtplätzen zwei und drei bei beiden Geschlechtern. Zudem holten unsere Mädels im Jugendlauf den Sieg und den zweiten Platz. Etwas, dass es schon lange nicht mehr ...

Bären-/Veritas Apotheke Süßen als Raceday-partner bei schwarz-gelber Löwenlaufparty in Salach dabei.

Wenn am 19.10. in der Salacher  Nachbarschaft der Löwenlauf über die Bühne geht, möchte die Blackandyellowrunningcrew (BYRC) die Mannschaftstitel nach Süßen holen. Angeführt wird das Team von unseren vier schnellsten Läufern über 10 Kilometer in diesem Jahr – Heiko Thiele (31:44 min), Jonathan Wohlt (35:03 min), Benedikt Nußbaum (35:28 min) und Daniel Vergote (35:45 min). Weit vorne darf man auch …

Die BYRCrew mit vielen (internationalen) Erfolgen am Wochenende

2025-10-13 Kodiak 100 Ultramarathon, Kalifornien USA Sebastian Gauch startete am Samstag beim Kodiak100 in Kalifornien. Das Rennen, welches um den Big Bear Lake stattfand und über knapp 100 Kilometer und 3.000hm ging, finishte er nach 13:32:58h auf Platz 79. Der Sieger, Kellen Blumenberg aus den USA, erreichte das Ziel nach 8:30:06h. Hier ein paar Worte von Sebastian wie er das ...

Run & Brunch – ein Highlight im Herbst

2025-10-13 45 Läufer und Läuferinnen hatten sich auf dem Wanderparkplatz Grünenberg zum gemeinsamen Laufen und Brunchen getroffen. Angeregt durch Erwin König hat diese Veranstaltung des AST Süßen schon eine lange Tradition,  auch diesmal hatte angenehmes und trockenes Laufwetter für die rege Teilnahme gesorgt und nach 70 min wartete ein großes, vielfältiges und größtenteils noch selbstgemachtes Buffet für ein tolles Bruncherlebnis. ...

Alois – laufend unterwegs für das AST Süßen im September 2025

13.10.2025 Es kamen im September wieder viele Fahrtkilometer zusammen und dabei war ich in Rheinland-Pfalz, in Bayern und in Hessen unterwegs. Saisonbestleistungen gelangen mir in Ötigheim und Neckarsulm.  Los ging es gleich am ersten des Monats. Zum zweiten Male in diesem Jahr zog es mich ins mittelfränkische Ansbach. Der Ansbacher Läufer Joerg Behrendt lud anläßlich seines 63. Geburtstages die Läuferschar ein um die 3000m ...

Vorschau auf ein ereignisreiches Wochenende

Datum: 10.10.2025 Wie bereits berichtet ist die IRONMAN Weltmeisterschaft auf Hawaii die größte / prestigeträchtigste Veranstaltung am Wochenende mit schwarz-gelber Beteiligung. Allerdings sind unsere Athleten auch noch bei den folgenden Veranstaltungen (mit nicht unbedingt weniger Startern) anzutreffen: Samstag, 11. Oktober: Kodiak 100 – Trailevent in Kalifornien, USA ALB GOLD Juniors Cup Finale in Neckartenzlingen Sonntag, 12. Oktober: Giengener Stadtlauf München ...

Einstein Marathon erweist sich wieder als gutes Pflaster

Datum: 28.09.2025 Bei der 21. Auflage des Einstein Marathons in Ulm konnten unsere AthletInnen bei trockenem, aber etwas kühlem Wetter überzeugen und viele Bestleistungen feiern. Distanzen  wurden neben dem Marathon der Halbmarathon, 10 km und 5 km angeboten. Die meisten der Blackandyellowrunningcrew starteten über die 21,1 Kilometer. Dennoch gab es auch über die anderen Distanzen ambitionierte Ziele. So finishte Daniel ...

Einstein Ulm – ein Meilenstein, nicht nur fürs Laufseminar

Datum: 27.09.2025 Am morgigen Sonntag werden rund 50 Teilnehmer und Teilnehmerinnen unseres 20-jährigen Seminarjubiläumsjahrgangs in Ulm ihren Traum vom ersten Halbmarathon verwirklichen. Nach einer fünfmonatigen intensiven, lehrreichen und spaßigen Vorbereitungszeit, welche durch Frauke Pobric (Sportliche Ltg.) und Melanie Kiemele (Organisatorische Ltg.) geleitet wurde, stehen dem großen Ziel nur noch 21,1 Kilometer im Weg. Unterstützt wurden die beiden von 15 erfahrenen ...