Am Sonntag dem 26.06.2022 hat Armin Aichinger vom Pusch-Data-Team AST Süßen sein Langdistanzdebüt beim Ironman Frankfurt gegeben.
Er berichtet von seiner Erfahrung:
Nach vier Mitteldistanzen wurde es Zeit eine Langdistanz in Angriff zu nehmen. Die Anmeldung für den Ironman Frankfurt erfolgte 2019 für das kommende Jahr. Aufgrund der Pandemie wurde der Wettkampf 2020 abgesagt und 2021 in den August verschoben, sodass ich meinen Startplatz auf 2022 verschoben habe, um mich ausreichend darauf vorzubereiten.
Die 3,8km Schwimmen wurden im 24,3 Grad Celsius warmen Langener Waldsee absolviert. Geschwommen wurde im Neoprenanzug, welcher aufgrund der hohen Wassertemperatur gerade noch so erlaubt war. Nach einer guten Stunde verließ ich das Wasser.
Auf dem anschließenden 183km (5:33 h) langen Radkurs konnte ich einen guten Rhythmus finden und dadurch Kräfte für die anschließenden 42km auf der Laufstrecke sparen.
Der Lauf hat gut begonnen. Aber bei km 10 hat der Magen durch die Ernährung mit Gels und Riegel) seinen Tribut gefordert. Nach einem einem kurzen Boxenstopp war der Magen leer und der Lauf konnte weitergehen. Die Beine waren gut und schnell aber der Körper wollte bei jeder Verpflegungsstelle ausgiebig mit Energie versorgt werden. Dadurch ergab sich eine solide aber nicht perfekte Marathonzeit von 3:47 Stunden.
Das Wetter war heiß und sonnig, aber nicht so schlimm wie bereits in vergangenen Jahren in Frankfurt.
Alles in allem ein zufriedenstellender Wettkampf welcher mit einer Zielzeit von 10:36h belohnt wurde. Der Plan war unter 12 Stunden zu bleiben und so nah wie möglich an die 10 Stunden Marke heranzukommen.
Die nächste Langdistanz ist noch nicht geplant, aber ich werde bestimmt noch einmal bei einer an den Start gehen.
Weitere Starter vom Pusch-Data-Team AST Süßen waren Philipp Bahlke mit einer Gesamtzeit von 08:22 Stunden, sowie Roland Klipper mit einer Gesamtzeit von 12:09 Stunden.
Herzlichen Glückwunsch! und allen Athleten eine gute Regeneration und viel Erfolg für die kommenden Rennen!
Die komplette Ergebnisliste und weitere Infos gibt es auf der Website des Veranstalters. Auf Youtube gibt es sogar eine Liveübertragung online (nur knapp 12 Stunden ).
