AST Akademie

Mental gesund bleiben Wir können Stress nicht umgehen, aber wir können lernen mit ihm umzugehen! Vortrag der WMF BKK Psychische, oder auch mentale Gesundheit genannt, ist mindestens so wichtig wie physische Gesundheit. Wer umgeknickt ist oder Rückenschmerzen hat, geht zum Orthopäden und zur Physiotherapie. Wer einen Herzinfarkt hatte, geht in die Klinik, zur Reha und dann zum Koronar-Sport. Wer sich ...

Erlebnislauf “Weitblick-Tour“ auf dem “Löwenpfad“ Strecke: 12km lange Strecke vom Wanderparkplatz Kuchalb über schöne Aussichtspunkte ins Längental und wieder zurück.