Seit einigen Jahren trifft sich eine Gruppe des AST Süßen zum Saunalauf.
Gestartet wird in Süßen und dann geht es für die maximal 9-köpfige Gruppe in moderatem Tempo über Staufeneck, Schurrenhof, Rechberg nach Waldstetten. Die Laufzeit beträgt ca. 1 1/2 Stunden mit 16,5 km und 350 hm.
Angekommen, geht’s gemeinsam in die Waldsauna.
Nach dem Lauf wird dort bei netten und amüsanten Gesprächen entspannt und vom Lauf regeneriert.
Für den Gepäck- und Rücktransport steht der AST-Shuttle bereit.
Bilder: Dieter Pflüger
