Datum: 07.10.2025
Frauke Pobric, unsere Leiterin des Laufseminars „Null auf 21“ und aktive Triathletin bereitet sich auf ihre Teilnahme an der IRONMAN Weltmeisterschaft auf Hawaii vor und lässt uns an ihrer Reise um die halbe Welt zusammen mit ihrem Mann Robert teilhaben:
„Mit Filmeschauen vergehen die 12+6h Flug recht schnell. Jetlag dauert ein paar Tage, aber wenn man eh schon morgens um 4 Uhr hellwach ist, kann man auch gleich den Sonnenaufgang vom Mauna Kea aus anschauen. Einmalig. Sonst wechseln die Tage zwischen Tourismus und Training. Lässt sich beides gut kombinieren. Beim Frühstück vom Balkon aus Delphine anschauen und während der Laufeinheit den Sonnenuntergang genießen. Aber für die 2 Wochen vor dem Rennen waren sowieso nur einzelne gezielte Einheiten mit Wettkampfintensität, aber geringerem Umfang geplant. Die Radstrecke ist sehr wellig und windig, dafür lässt sich die Hitze auf dem Rad ganz gut aushalten. Beim Laufen leider weniger.
Langsam beginnt hier der Trubel rund um die WM und shoppen im Ironman Merchandise Shop ist fast wie Sport treiben für die Kreditkarte . Am Sonntag war der Ho’āla Testschwim, leider mit verkürzter Strecke aber als Test im Openwater ein sehr gutes Event. Ich kam mit den Wellen und Unterwassergetier besser klar als gedacht und das Wasser ist so schön warm. Die Aufregung steigt langsam, aber auch die Vorfreude auf dieses unglaubliche Event. Aber die entspannten Vibes der Insel und der super netten Menschen stecken an . Die Insel ist echt eine Reise wert (auch ohne Ironman). Das absolute Paradies hier.“
Nach 3 Jahren zeitlich und räumlich geteilter WM Rennen (Kona/Nizza) kehrt die IRONMAN WM ab 2026 zum traditionellen eintägigen Rennformat auf Big Island zurück. Dann werden bis zu 3.000 Athletinnen und Athleten am Start erwartet, die 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und noch einen Marathon mit 42,2 km hinter sich bringen müssen. Bei den Profis sind aus Deutschland unter anderem die Vorjahressiegerin Laura Philipp und acht weitere am Start. Nach den USA stellt Deutschland das zweitgrößte Kontingent.
Wir drücken den Profis, aber auch ganz besonders dir, Frauke, die Daumen!
Zu sehen im Livestream :
proseries.ironman.com – offizieller Livestream, kostenlos weltweit abrufbar
ARD Mediathek – Der Hessische Rundfunk (hr) überträgt von 18:15 bis 19:30 Uhr den Schwimmauftakt. Die WM-Entscheidung durchgängig im Livestream der ARD-Sportschau zu sehen.
YouTube (IRONMAN Triathlon Kanal) – Livestreams, Highlights, Zusammenfassungen ap
