10.04.2026
Ordentlicher Start im März in die Laufsaison 2026
Es war für mich ein sehr später Start in die Wettkampfsaison in diesem Jahr. Und nach fast vier Monaten Wettkampfpause wußte ich nicht wirklich wo ich leistungsmäßig stehen würde.
Den Aufgalopp machte ich im Welzheimer Wald auf einem Geläuf, das mir schon vertraut war aus früheren Teilnahmen dort. Und es war an dem Tag auch endlich mal brauchbares Laufwetter, sonnig mit Plusgraden und einer trockenen und sicher zu laufenden Strecke. Ich lief da zusammen wie immer mit Jungspunden und der nächstälteste Läufer war immerhin noch 10 Jahre jünger wie ich. Das Tempo, das die dann anschlugen brauchte ich gar nicht zu versuchen. Es ging für nicht auch nicht darum dort eine persönliche Bestzeit abzuliefern sondern ich wollte einfach wieder wettkampfmäßig in die Gänge kommen und dabei auch noch Spaß haben. Das gelang mir dann auch und ich fühlte mich wirklich sehr gut. Und auch wenn ich Abstand zu den vor mir Laufenden hatte, wurde ich von den anderen Athleten und Zuschauern dennoch angefeuert. Also ich war 17 Sekunden langsamer wie 2023 bei meiner letzten Teilnahme, aber das war für den Anfang ganz okay. Sehr wertschätzend war dann, daß ich trotzdem geehrt wurde und als Erster der M65 aufs Podest steigen durfte, obwohl ich ja in der Wertung für deren Kreismeisterschaften außer Konkurrenz teilnahm. Aber wichtig war, daß ich beim Lauf ein gutes Gefühl in den Beinen hatte, das Tempo mir richtig eingeteilt hatte und im Ziel dann zu wissen, daß nach so einer langen Pause noch was an Restsubstanz in meinem Laufvermögen da war.
Bei einem der ersten Läufe auf der Bahn in der Freiluftsaison in Baden-Württemberg war ich wie letztes Jahr wieder in Hockenheim bei den Langstreckenmeisterschaften des Rhein-Neckar-Kreises am Start. Diesmal noch eine Woche früher und nachdem es am Mittwoch davor bei uns hier noch geschneit hatte, war meine Befürchtung, daß wir die 5000m bei eisigen Temperaturen würden laufen müssen. Aber vor Ort war es dann doch besser und wir hatten für Ende März dann doch sehr gutes Laufwetter: Ich nahm diese Möglichkeit an, um mich auf die BW-Seniorenmeisterschaften im April auf derselben Distanz vorzubereiten. Bei der 1000m Zwischenzeit war ich aber schon etwas zu langsam und hätte da etwas mehr Tempo machen müssen. Aber ich wollte nicht überpacen und lief dann weiter gleichmäßig meine Runden und war am Ende eine Minute langsamer wie letztes Jahr. Das reichte in einem starken und großen Läuferfeld noch für Platz 2 in meiner Altersklasse.
22.03. Welzheim, Kreiswaldlaufmeisterschaften des Rems-Murr Kreises
1,45 km, 9:01, 1.M65
29.03. Hockenheim (Stadion DJK Hockenheim), Langstreckenmeisterschaften des Rhein-Neckar Kreises
5000m, 31:15, 2.M65
Bericht: Alois Nusko
