2010-12-23
Autor Arno Prügner

Weihnachtsgrüße und Einladung zur Hauptversammlung

Wir wünschen unseren Mitgliedern und Freunden ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest und für das kommende Jahr alles Gute, vor allen Dingen Gesundheit und weiterhin viel Spaß und Erfolg bei den sportlichen Aktivitäten im Ausdauersportteam.

Am 2. Weihnachtsfeiertag treffen wir uns in Nenningen am Christentalparkplatz um 9:00 Uhr zu einem Weihnachtslauf.
An Silvester werden wir in Ottenbach laufen. Dort ist der Start um 12:00 Uhr.
Am 1. Januar ist kein Lauftreff. Tags darauf treffen wir uns um 9:00 Uhr im Schlater Wald zu unserem ersten Lauftreff im neuen Jahr.

Bitte merke Dir den Termin unserer Jahreshauptversammlung vor!

Donnerstag, 27. Jan. 2011 Jahreshauptversammlung im "Ochsen"

Beginn ist um 19:00 Uhr.
Tagesordnung

• Begrüßung
• Protokollverlesung der letzten Hauptversammlung
• Bericht des Kassiers
• Bericht der Kassenprüfer
• Entlastung des Kassiers
• Bericht des Vorstands
• Wahl eines Wahlleiters
• Entlastung des Vorstands
• Wahlen zum Vorstand
• Verschiedenes
• Anträge

Anträge zur Tagesordnung müssen schriftlich bis zum 20. Januar 2011 an den 1. Vorsitzenden, Martin Büchler, Mozartstr. 10, 73072 Donzdorf, geleitet werden.

2010-12-13
Autor Arno Prügner

AST gewinnt 7 Kreismeistertitel beim 1. Lauf zur DJK-Winterlaufserie 2010/2011

Wegen der zum Teil nicht begehbaren Waldwege im Bürgerhölzle musste der Organisator der DJK-Winterlaufserie, Rudi Viehmaier, die Strecke auf eine 2km kürzere Notstrecke im Oberholz verlegen. Auch diese hatten den Charakter eines Crosslaufes. Um nicht zu stürzen mussten die Läufer/innen sehr auf jeden Schritt achten.
Im Rahmen dieses Wettkampfes wurden auch die Kreiswaldlaufmeister ermittelt.

Die Ergebnisse unserer Läufer/innen:

8 km-Lauf

gesamt	Name	Vorname	Akl	Platz	Zeit
2	Wetzel	Michael	M20	2	00:25:45
6	Büchler	Marcus	M30	1	00:27:13
7	Dressler	Michael	M20	5	00:27:28
20	Steck	Dietmar	M40	4	00:28:41
23	Mechel	Tobias	M20	8	00:29:15
24	Haag	Alexander	M20	9	00:29:18
32	Böhringer	Jochen	M45	4	00:29:58
47	Weißenfels	Simon	M20	13	00:31:54
71	Drohmann	Rolf	M50	8	00:34:14
103	Flesch	Frank	M40	22	00:38:26
120	Wachter	Elke	W45	6	00:41:40
131	Sander	Horst	M75	1	00:48:38

Marcus, Dietmar und Horst wurden jeweils Kreiswaldlaufmeister. Unsere 3 schnellsten Läufer gewannen den Mannschaftstitel

1,2 km-Schülerlauf

gesamt	Name	Vorname	Akl	Platz	Zeit
25	Licht	Jana	W11	4	00:04:54

4 km-Lauf

gesamt	Name	Vorname	Akl	Platz	Zeit
4	Thiele	Heiko	M17	3	00:12:23
10	Knoblauch	Florian	M17	5	00:13:19
14	Oehlenberg	Marc	M19	1	00:15:03
24	Genchi	Ann-Kathrin	W19	2	00:18:04

Heiko, Marc und Ann-Kathrin wurden jeweils Kreiswaldlaufmeister

2010-12-09
Autor Sonja Gabriel

AST-Frauen gewinnen Mannschaftswertung beim Tübinger Nikolauslauf

Beim 35. Tübinger Nikolauslauf, der über die Halbmarathondistanz ausgetragen wird, waren wie schon in den Jahren zuvor einige Süßener Triathletinnen und Triathleten für das WMF BKK & DEE Running Team am Start.

Bild: Julia Wagner

Bereits am Morgen und ca. -5 Grad fiel der Startschuss für rund 3.000 Athletinnen und Athleten. Die äußeren Bedingungen waren sehr schwierig, da die Strecke überwiegend auf Waldwegen verläuft. Eis und Schnee kosteten die Läuferinnen und Läufer viel Kraft und so waren die Zeiten am Ende auch etwas langsamer als im letzten Jahr. Viele Athletinnen und Athleten legten die Strecke deshalb mit Spikes zurück, um einen besseren Halt auf dem Eis und Schnee zu haben.

Bei den Damen zeigte Vorjahressiegerin Julia Wagner einmal mehr eine starke Leistung. Zwar konnte die Triathletin ihren Vorjahressieg nicht wiederholen, denn Läuferin Sabine Oesterle vom LAV ASICS Tübingen war einfach nicht zu schlagen. Wagner lief souverän nach 1:31 Stunden auf dem zweiten Platz der Gesamtwertung, was in ihrer Altersklasse ebenfalls Rang zwei bedeutet, über die Ziellinie. Auch Ulrike Herzog schaffte den Sprung in die Top Ten. Sie erreichte nach 1:39 Stunden als gesamt Achte und Altersklassen Fünfte das Ziel. Mit Nicole Schneider komplettierte eine weitere Triathletin aus Süßen die Mannschaft. Schneider belegte in 1:42 Stunden Rang Elf, was in ihrer Altersklasse den fünften Platz bedeutet. Das Trio entschied die Mannschaftswertung für sich und holte sich wie schon im Vorjahr den Sieg in der Mannschaftswertung.

Bild: Julian Mutterer

Simon Weißenfels kam als 382. nach 01:44:38 Std. über die Ziellinie und wurde 30. der Akl. M30. Werner Linsenmaier gelang als Drittem in der Altersklasse M65 der Sprung auf das Siegerpodest. Seine Zeit: 01:52:27 Std.

2010-12-06
Autor Arno Prügner, Bernhard Weinert

AST-Starter bei Nikolausläufen in Tübingen und Schnaitheim

Tübinger Nikolauslauf

Seit etlichen Jahren ist der Tübinger Nikolauslauf über die Halbmarathondistanz ein Highlight für unsere schnellsten Läufer. Verstärkt durch das DEE Running-Team versuchen sie, beim Mannschaftswettbewerb die Abonnementssieger des LAV ASICS Tübingen zu bezwingen, was für unsere Läufer, die ja bis auf Richard Schumacher keine Laufspezialisten sind, ein nahezu aussichtsloses Unterfangen ist. So stellten die Tübinger Leichtathleten mit der Gesamtzeit von 6:33:19 Std. auch in diesem Jahr wieder den Mannschaftssieger. Unser erstes Team kam, angeführt von Julian Mutterer mit 6:52:20 auf den zweiten Platz. Nur Julian war in diesem Rennen schneller als einer aus der Tübinger Mannschaft. Olympiasieger Dieter Baumann kam erst 23 Sekunden nach ihm ins Ziel. Die Plätze drei und vier teilten sich wiederum die 2. Mannschaften aus Tübingen (07:05:30) und Süßen (07:12:35).

Nur Julia Wagner gelang der Sprung auf das Siegerpodest. Sie wurde Zweite der Altersklasse W20.

Die Ergebnisse unserer Läufer/innen:

Infos findest Du hier: nikolauslauf-tuebingen.de

30. Schnaitheimer Nikolauslauf

Bild: Dieter, Rüdiger, Bernhard und Raoul
- Besuche das Webalbum von: Dieter Pflüger

Die Ergebnisse unserer Läufer:

Weitere Infos findest Du hier: tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com/

2010-12-06
Autor Waldemar Kupper

Lauftermine im Dezember 2010

• 11.12.2010 1. Lauf zur DJK-Winterlaufserie mit Kreiswaldlaufmeisterschaftswertung.
  Alle AST-Starter mit Startpaß nehmen automatisch an dieser Wertung teil. Die Startgelddifferenz zahlt der Verein
• 12.12.2010 Trainingslauf in Ottenbach für Silvesterlauf um 9:00 Uhr Turnhalle (Buchs)
• 18.12.2010 Lauftreff mit Abschlussfeier. Wegen der Sperrung der Schlaterwaldstrasse vom 14.12.2010-18.12.2010 findet alles in der Bühlstraße am Turm bei Gebauers statt.
• 21.12.2010 Vollmondlauf entfällt
• 26.12.2010 Weihnachtslauf in Nenningen Christentalparkplatz um 9:00 Uhr
• 31.12.2010 Silvesterlauf in Ottenbach
• 02.01.2011 Neujahrslauf im Schlater Wald um 9:00 Uhr am großen Parkplatz, am Samstag 01.01.2011 kein Lauftreff

Außerdem bieten wir für den Bodensee-Dreiländermarathon eine 3-tägige Reise an mit Übernachtung in einer Jugendherberge von 30.09.2011 bis 02.10.2011 Kosten ca. 33-37 € für Halbpension je nach Zimmerart pro Übernachtung. Wir müssen aufgrund der eventuellen hohen Anfrage eine verbindliche Reservierung bis Ende Dezember bzw. Mitte Januar vornehmen. Interessenten können sich mittwochs oder samstags bei Waldemar Kupper melden unter der Tel.: 07162-945800.

2010-11-23
Autor Arno Prügner

Am Samstag ist unsere Saisonabschlußfeier

Am kommenden Samstag, dem 27. November, ist unsere Saisonabschlussfeier im Bürgerhaus (neben der Shell-Tankstelle). Wir beginnen um 19:00 Uhr.
Wir wollen den Arbeitsaufwand für die Helfer der Feier möglichst klein halten. Bringt deshalb eigenes Ess- und Trinkgeschirr mit!
Über Beiträge zum zum Salat- oder Kuchenbuffet sind wir dankbar!

Alle Mitglieder, deren Angehörige und alle Freunde des Ausdauersportteams Süßen sind recht herzlich eingeladen an unserer kleinen Feier teilzunehmen.

Nikolauslauf in Schnaitheim

Zu diesem Zehner wollen einige unserer Teammitglieder am 4.12. fahren. Sie würden sich freuen, wenn die Gruppe noch größer würde.
Infos findest Du hier: tsg-leichtathletik-rasenkraftsport.heidenheim.com/

Wegen Mitfahrgelegenheiten schaut bitte in die dortige Voranmelderliste.

2010-11-22
Autor Martina Landgraf

Tolle Stimmung auf Mallorca

Am Freitag, den 15. Oktober machte sich eine kleine Gruppe des AST Süßen, gemeinsam mit einer kleinen Gruppen des 4you Fitness-Studios in Eislingen auf den Weg nach Mallorca um am TUI Marathon/Halbmarathon teil zu nehmen.
Pünktlich um 6 Uhr startete die Air Berlin Maschine und brachte die 12 Laufwilligen sicher nach Palma de Mallorca. Die Sonne war gerade am aufgehen, aber wir erkannten schnell, - hier ist es ein paar Grad wärmer als bei uns -.
Froh gelaunt stürmten wir die Taxistelle und schon ein paar Minuten später fuhren wir an unserem Hotel Flamingo in Playa de Palma vor. Nach kurzem Trubel an der Rezeption und verstauen unserer Koffer ( Zimmer waren noch nicht alle fertig ) wurde erst mal kräftig gefrühstückt, damit man frisch gestärkt die Umgebung erkunden konnte. Die Wolkendecke riss auf und wir waren alle ganz schön am schwitzen und hofften bereits, dass es sonntags nicht so warm werden würde.

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2010-11-14
Autor Manfred Herrlinger

Strecke des 1. Barbarossa-Berglaufes am 8. Mai 2011

Diese Laufstrecke ist noch nicht endgültig festgelegt !

2010-11-12
Autor Arno Prügner

Barbarossa-Berglauf am 8. Mai 2011

Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren: Am 8. Mai 2011 gibt es ein wahres Sport- und Lauf-Festival in Göppingen.

Mehr beim Veranstalter:

2010-11-11
Autor Jochen Frech

Marathon-Sieg bei erstem Versuch

Bild: Julia Wagner

Schon im ersten Versuch über die Marathondistanz gelang der 28-jährigen Julia Wagner eine kleine Sensation. Beim 4. Internationalen Marathon Luzern lief die Triathletin des AST Süßen von Beginn an ein beherztes Rennen. Am Ende hatte sie neun Minuten Vorsprung auf die Konkurrenz.

Insgesamt 8000 Läuferinnen und Läufer standen an der Startlinie des bereits renommierten Marathonlaufs am Vierwaldstätter See, darunter auch Julia Wagner, die sich am Ende einer erfolgreichen Triathlonsaison zum ersten Mal auf die Marathondistanz wagte. Nach dem vierten Platz bei den Triathlon-Europameisterschaften über die Mitteldistanz (2 km Schwimmen/90 km Radfahren/21 km Lauf) blieben ihr lediglich sechs Trainingswochen, um sich auf die ungewohnt lange Laufdistanz vorzubereiten. "Ich war aufgeregt vor dem Marathon, da ich nicht wusste, wie lange meine Kraft reichen würde", berichtete die Athletin nach dem Lauf, "aber jetzt bin ich nur noch glücklich."

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